Quel smartphone choisir quand on est EHS ? Guide 2025 pour un mobile à faible ondes, idéal pour les personnes électrosensibles.Dans cet article, nous vous aidons à répondre à cette question : quel smartphone choisir quand on est EHS ? Vous découvrirez les critères essentiels pour sélectionner un téléphone portable, compatible avec vos besoins spécifiques, ainsi que des conseils pratiques pour réduire les impacts des ondes sur le vivant au quotidien.

 

Le tableau ci-dessous liste des modèles Android encore disponibles en 2025, compatibles avec un usage 3G-only, pour un meilleur contrôle de l’exposition aux ondes. 

 

Téléphone android

 

Remarques :

  • Tous ces modèles sont compatibles Ethernet via USB-C, notamment avec notre adaptateur Geotellurique 8-en-1 RJ45. Vous pouvez rester connectés en permanence à internet sur ces smartphones de manière filaire sans avoir à mettre en route vos données mobiles. Plus économique, plus rapide, et sans ondes !
  • Les modèles avec prise jack 3,5 mm sont fortement recommandés pour pouvoir passer des appels avec oreillette à tube à air ou écouter de la musique stockée sur votre smartphone ou en streaming tout en étant connectés en filaire (ce qui n’est pas possible simultanément avec un seul port USB-C) si votre téléphone n’a pas de sortie Jack.
  • Le menu caché *#*#4636#*#* permet d’accéder au mode réseau manuel sur les appareils compatibles qui n’ont plus de mode 3G directement accessible dans le menu réseau.

 

adaptateur Geotellurique 8-en-1 RJ45

 

📱 TABLEAU COMPARATIF GEOTELLURIQUE – Smartphones compatibles 3G Only en 2025 ⬇️

Marque / Modèle Android max USB-C Mode 3G accessible IA pré-installée Connecteur audio 3,5 mm Prix estimé (occasion)
Samsung Galaxy S20 FE 5G Android 13 Oui Oui (paramètres) Non Non 180 – 250 €
Samsung Galaxy A52s 5G Android 14 Oui Oui (paramètres) Non Oui 150 – 220 €
Samsung Galaxy S21 Android 15 Oui Oui (paramètres) Partielle Non 220 – 350 €
Sony Xperia 10 III Android 13 Oui À l’aide d’un menu caché (*#*#4636#*#*) Non Oui 150 – 230 €
Fairphone 4 Android 13 Oui À l’aide d’un menu caché (*#*#4636#*#*) Non Non 250 – 400 €
Google Pixel 5 Android 14 Oui À l’aide d’un menu caché (*#*#4636#*#*) Assistant Google Non 180 – 250 €
Xiaomi Redmi Note 10 Android 12 Oui À l’aide d’un menu caché (*#*#4636#*#*) Mi AI désactivable Oui 100 – 150 €

 

Recommandation principale :

  • Samsung Galaxy S20 FE 5G (Android 13) : équilibré, durable, démonstratif, sans IA imposée, menu caché actif (mais sans connecteur audio direct : besoin d’usage d’un câble USC-C – Sortie jack).

 

Critères de sélection ⬇️

  • Compatibilité avec menu caché *#*#4636#*#* ou à défaut, accès direct via les paramètres
  • Possibilité de forcer le téléphone en 3G (WCDMA only)
  • Faible présence de fonctions IA connectées
  • Bon appareil photo et port USB-C pour un usage quotidien

 

⚠️ Modèles à éviter si 3G souhaitée :

  • Samsung Galaxy S22 / S23 / A54 et + : menu réseau souvent restreint, VoNR parfois activé
  • Modèles avec Android 15 + surcouche opérateur : choix réseau bloqué, IA active

Ce tableau a été mis à jour à la date de juin 2025 et n’est pas exhaustif. Il est lié à nos expérimentations ou celles de nos clients. Il peut comporter des erreurs. Il sera mis à jour en fonction des retours d’expérience terrain que vous pouvez nous partager. N’hésitez pas à le faire suivre autour de vous et à nous donner l’occasion de le compléter avec vos retours précieux.

À noter pour les utilisateurs Apple : jusqu’à la version iOS 18.3.1, les iPhone compatibles uniquement 4G (jusqu’au iPhone 11 inclus) permettent encore, (chez certains opérateurs seulement ?), de sélectionner manuellement le réseau 3G dans les réglages. Cela n’est plus possible sur les modèles 5G (iPhone 12 et suivants), où la 3G est progressivement désactivée ou rendue inaccessible.

 

Et si je suis un utilisateur Apple avec un iPhone : quelles solutions et réglages possibles pour revenir à un modèle compatible avec la 3G ?

 

Téléphone Apple

 

Remarques :

  • Tous ces modèles supportent la connexion Ethernet via Lightning, grâce à l’adaptateur RJ45 Lightning. Restez connectés en filaire, sans activer vos données mobiles. Plus économique, plus rapide, et sans ondes !

Adaptateur réseau filaire ethernet RJ45 Lightning pour iPhone, iPad, iPod Apple®

La situation actuelle des iPhone face à la 3G

Apple impose une vision très verrouillée de la connectivité. Depuis plusieurs versions d’iOS, le choix du réseau 3G devient inaccessible, notamment sur les modèles récents compatibles 5G.

 

👍 Bonne nouvelle :

Les iPhone jusqu’au modèle iPhone 11 (non compatibles 5G) permettent encore, sous iOS 18.5, d’accéder au menu permettant de forcer la 3G dans :
Réglages > Données cellulaires > Options > Voix et données → choisir 3G.

 

👎 Mauvaise nouvelle :

  • Les iPhone 12 et suivants (5G) perdent définitivement cet accès à partir de la mise à jour sous iOS 18.3.1, même si la carte SIM ou la zone est encore couverte en 3G.
  • Certaines mises à jour opérateur ou système peuvent faire disparaître définitivement l’option.

 

⚠️ Mise en garde pour les utilisateurs Apple

  1. Ne pas mettre à jour au-delà d’iOS 18.3.1 si vous souhaitez conserver la 3G manuelle sur un iPhone 11 ou antérieur et surtout éviter d’être dépendants de l’IA sur votre smartphone.
  2. Désactiver les mises à jour automatiques :
    Réglages > Général > Mise à jour logicielle > Mise à jour auto → Off
  3. Sauvegarder votre iPhone localement via iTunes ou iMazing, pour pouvoir revenir à l’identique en cas de panne ou remplacement.

 

Comment revenir sur un modèle plus compatible avec une personne électro-hypersensible ?

Choisir un iPhone compatible 3G :

  • iPhone 6s, 7, 8, SE (1re et 2e génération), XR, X, 11
  • Ne pas prendre : iPhone 12, 13, 14, 15, SE 3e génération (tous compatibles 5G)
Marque / Modèle iOS max USB-C Mode 3G accessible IA pré-installée Connecteur audio 3,5 mm Prix estimé (occasion)
iPhone 6s iOS 15 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 80 – 130 €
iPhone 7 iOS 15 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 100 – 150 €
iPhone 8 iOS 16 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 120 – 180 €
iPhone SE (1re gen) iOS 15 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 90 – 140 €
iPhone SE (2e gen) iOS 17 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 180 – 250 €
iPhone XR iOS 17 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 200 – 300 €
iPhone X iOS 17 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 220 – 320 €
iPhone 11 iOS 17 Non (Lightning) Oui (paramètres) Siri Non 280 – 400 €

 

Effectuer la migration de vos données depuis un iPhone récent :

  • Il faut que l’iPhone de destination soit sur la même version d’iOS que l’ancien (ex. : 18.3.1)
  • Ensuite, récupérer vos données via iCloud ou iTunes/iMazing

 

Désactiver les fonctions inutiles

  • Bluetooth
  • WiFi (Attention, si l’iPhone indique “non connecté”, c’est qu’il est toujours disponible et en recherche de WiFi, ce qui émet beaucoup d’ondes et vide votre batterie en quelques heures. le Menu WiFi doit afficher “non” tout court).
  • Services de localisation
  • Push mails / synchronisations automatiques
  • Sélectionnez les applications que vous autorisez à communiquer manuellement
  • Les raccourcis d’accès au menu avion fonctionnent parfois de manière surprenante. Pour plus de certitude, modifiez des paramètres à partir de l’application “réglages”

 

Envisager une stratégie hybride

Pour ceux qui veulent réduire leur exposition aux ondes tout en restant dans l’univers Apple :

  • Utiliser l’iPhone en mode avion + réseau filaire (via adaptateur Ethernet Lightning ou USB-C)
  • Conserver un téléphone basique secondaire 3G pour les appels seuls
  • Utiliser une SIM secondaire dans un smartphone Android compatible 3G-only pour les tests

 

Alternatives pour les utilisateurs avancés

  • Pas de jailbreak stable pour iPhone 11/12 sous iOS 16+ : l’ouverture du système Apple est quasiment impossible.
  • Les iPhone compatibles VoLTE/5G ne peuvent pas être forcés en 3G via des menus cachés comme sous Android.

 

Conclusion

Si vous souhaitez rester chez Apple tout en maîtrisant vos émissions réseau, l’iPhone 11 est le dernier modèle raisonnable. Il combine encore une bonne puissance, l’absence de 5G, et l’accès possible à la 3G jusqu’à iOS 18.5.

Au-delà, Apple impose un environnement où la 4G/5G est omniprésente et non contournable, ce qui le rend inadapté à un usage électro-sobre.

Restez maître de vos choix technologiques !