Grand tapis de Yoga et Fitness de mise à la terre Earthing 183x61cm

Grand tapis de Yoga et Fitness de mise à la terre Earthing  183x61cm
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EN BREF

Ce grand tapis de mise à la terre Earthing 183x61cm est idéal pour faire ses exercices de Yoga et fitness tout en étant relié à la terre.

 

Tapis de Yoga et Fitness de mise à la terre Earthing + cordon droit (4,6 m) + fiche de raccordement à la terre

Ce tapis de yoga et fitness de mise à la terre Earthing 183cm x 61cm possède une surface conductrice. Une fois mis à la terre, il évacue la charge électrostatique qui est présente dans le corps vers la terre. Cela permet de rééquilibrer votre potentiel avec celui de la terre lors de vos exercices physiques.

Ce tapis est également recommandé pour la pratique de la méditation et de la relaxation, pour supprimer le stress et bénéficier de l'énergie vitale de la terre.

L'objectif des produits Earthing est d'évacuer la nuisance des champs électriques ambiants afin d'obtenir une mesure de tension induite dans le corps proche de 0 Volt. Ils permettent de réduire la fatigue, le stress et possède une action anti-inflammatoire !


Ce tapis est livré avec un câble de connexion de 4,6m et une fiche de raccordement à la terre.


Pour l'entretien, il peut simplement être lavé avec une éponge et de l'eau savonneuse. Il est déconseillé d'utiliser des produits chimiques (eau de javel ou d'assouplissant) afin de ne pas détériorer la conductivité du tapis.


La partie supérieure du tapis est fabriquée avec un cuir PU (composé de polyuréthane) sans vinyle, ni phtalate. La fine couche noire de cuir PU est imprégnée de carbone conducteur. La couche inférieure est non conductrice, elle est constituée de mousse à cellules fermées TPE (élastomère thermoplastique), sans latex, ni PVC.


Les recommandations avant la mise à la terre :

  • Contrôlez votre prise électrique avec un testeur de terre pour vous assurer de la présence d'une terre derrière la prise. Même si la phase et le neutre sont inversés, cela n'empêchera pas le bon fonctionnement du tapis Earthing qui n'est branché que sur la terre.
  • Vérifiez que vos appareils électriques à proximité (chaine stéréo, enceintes, ordinateur etc.) sont bien reliés à la terre, ce qui permet de réduire la pollution de champ électrique. Il est particulièrement recommandé de procéder à quelques "réglages d'hygiène électromagnétique" pour réduire les pollutions électriques basses fréquences autour de votre tapis de yoga : usage de cordons blindés, multiprises blindées, câbles de mise à la terre...
  • Si la terre à l'intérieur de votre logement n'est pas présente ou fonctionnelle, vous avez la possibilité d'installer l'accessoire "tige métallique de terre" en extérieur. Cette solution permet une mise à la terre de qualité.
  • Dans l'idéal, mesurer votre tension induite. Chez geotellurique.fr, nous considérons qu'il est préférable d'obtenir une mesure de tension induite inférieure à 0,5 V avant mise en place de système Earthing. Cette tension induite, résultante des pollutions ambiantes de champs électriques qui traversent votre corps, se mesure avec un testeur de tension induite. Une fois que le tapis de Yoga est correctement branché à la terre, la valeur mesurée tombe alors autour de 0 V, du fait que votre corps est lui-même relié au potentiel de la terre.

Comment ça marche ?

Le Earthing est, selon le livre de référence de Clinton Ober, Stephen Sinatra M.D., Martin Zucker : "Connectez-vous à la Terre, Peut-être la découverte la plus importante sur la santé !" une des redécouvertes les plus significatives de notre temps, et peut s'avérer être l'importance de la relation du corps humain avec la terre - le Earthing !

L'Institut de Californie pour la Science Humaine a à nouveau démontré que la reconnexion avec la terre permettrait de rétablir l’équilibre électrique naturel du corps. De nombreuses autres études ont démontré les nombreux bienfaits de la reconnexion à la terre :

  • En particulier, le Earthing désamorce la cause d'inflammation et améliore ou élimine les symptômes de beaucoup de troubles liés à un état inflammatoire.
  • Il réduit ou élimine des douleurs chroniques.
  • Il améliore la qualité du sommeil dans la plupart des cas.
  • Il permet d'augmenter l’énergie.
  • Il réduit le stress en favorisant le calme dans le corps et en rafraîchissant le système nerveux et les hormones de stress.
  • Il normalise le rythme biologique du corps.
  • Il fluidifie le sang et améliore la tension et le flux sanguin.
  • Il soulage la tension musculaire et les maux de tête.
  • Il diminue les symptômes hormonaux et menstruels.
  • Il accélère fortement la guérison et limite la formation des escarres et des verrues.
  • Il réduit ou élimine le jet lag.
  • Il protège efficacement l’organisme des perturbations induites par les champs électriques, surtout après avoir traité l'origine des problèmes avec les méthodes de protections adaptées proposées sur notre site.
  • Il accélère la récupération après des efforts intenses et est très appréciés des sportifs et des jardiniers.

La technique de mise à la terre ou « Earthing » reproduit le phénomène naturel de décharge électrostatique généré par le contact du pied nu contre la terre. Les appareils Earthing permettent en plus de la décharge électrostatique un transfert naturel d'électrons ininterrompu de la surface de la terre au corps ainsi que des fréquences vitales et des rythmes terrestres qui jouent un rôle important dans l’équilibre de notre horloge biologique.

Recommandations :

  • Pour la terre d'une prise de courant, vérifiez le bon raccordement et câblage des prises et la présence de protections différentielles DDR 30 mA sur les circuits prises de courant de votre habitation. Au minimum le testeur de prises, terre et différentiel 30mA ou mesureur de terre en boucle Tohm-e.
  • Des mises à la terre provisoires sont possibles par piquet indépendant planté à l'extérieur dans la terre. L'utilisation des dispositifs de mise à la terre devant alors se faire à distance des appareils et circuits électriques, en zone neutre.
  • En cas d'orage, tous les dispositifs de mise à la terre doivent être, par précaution, déconnectés. Il convient en cas d'impact de foudre de rester éloigné de toute partie électrique ou conductrice.
  • Indispensable : il est important de tester la qualité de votre terre avant de vous brancher sur un appareil Earthing. En effet, les installations électriques sont parfois trop anciennes, ou mal installées, et la connexion à la terre peut être selon les cas inexistante ou défaillante.
  • Pour vérifier la présence de champs électriques importants dans l'environnement (lampes de chevets, chargeurs, réveils, etc), nous recommandons l'usage d'un mesureur de champs basses fréquences type ME3030B ou mesureur de tension induite.

 

Raccordements à la terre :

Attention : par mesure d'hygiène nous n'échangeons ou ne reprenons jamais tous les textile tels que les vêtements, draps, parures de lit, sacs de couchage, couvertures et plus généralement tout produit porté en contact avec le corps.

Domaine
Renforcement énergétique
Garantie
2 ans
Accessoire
Non
2 Produits
Nouveau
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Guide Earthing 2022

Utilisez avec efficacité et en toute sécurité les dispositifs Earthing. Consignes de bases, et explications d'efficacité et de sécurité. ©Geotellurique.fr

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La mise à la terre, aussi appelée Earthing ou grounding, consiste à reconnecter le corps humain au potentiel électrique naturel de la Terre, comme l'a fait l'Homme pendant des millions d'années. Retrouvez ci-dessous les réponses aux questions les plus fréquentes pour utiliser votre matériel de earthing dans les meilleures conditions.

Comprendre le Earthing et ses effets

1. Comment le Earthing fonctionne ?

Le Earthing reconnecte votre corps au potentiel électrique de la Terre, ce qui permet de dissiper les charges électrostatiques et de rétablir l’équilibre électrique naturel du corps.

En extérieur, cela passe par le contact direct : herbe, terre, sable, eau. En intérieur, les surfaces conductrices reliées à la terre (tapis de Earthing, drap de mise à la terre, bracelets, etc.) permettent d’obtenir un effet comparable.

  • ✔ Réduction des tensions corporelles.
  • ✔ Amélioration du sommeil.
  • ✔ Diminution du stress et stabilisation du système nerveux.
  • ✔ Rythmes biologiques plus réguliers.
  • ✔ Meilleur confort circulatoire.

2. Le Earthing protège-t-il des ondes électromagnétiques (Wi-Fi, 4G/5G, CPL, etc.) ?

Le Earthing n’est pas un blindage contre les ondes électromagnétiques (Wi-Fi, 4G/5G, CPL, etc.) et ne bloque pas les champs radio.

Son rôle est différent : il met votre corps au même potentiel électrique que la Terre, ce qui permet de réduire les charges électrostatiques et certains effets de champs électriques proches du corps (notamment le 50 Hz domestique).

Pour réduire l’exposition aux ondes, il faut combiner la mise à la terre du corps avec d’autres mesures (distance aux sources, coupure Wi-Fi, blindage adapté, etc.).

3. Le Earthing suffit-il pour un environnement “électrohygienique” ?

Non. Le earthing est un complément dans une démarche d’hygiène électromagnétique. Il doit être associé à une réduction des sources (Wi-Fi, téléphones, CPL), à du blindage éventuel et à un câblage propre.

4. Comment distinguer effet réel et effet placebo ?

Même si un effet placebo existe, il n'explique pas des améliorations durables (réveils nocturnes, récupération, tension musculaire). Le test alterné “avec / sans” est le meilleur moyen d’observer des résultats tangibles.

5. Le Earthing est-il utile même si je dors déjà bien ?

Oui. Le Earthing agit sur la régulation électrique globale du corps. Beaucoup d’utilisateurs rapportent une meilleure récupération et un apaisement général.

6. Les effets du Earthing durent-ils après la séance ?

Oui, les effets sont cumulatifs. La décharge corporelle pendant la séance améliore l’équilibre électrique, mais la durée dépend du mode de vie et de l’exposition quotidienne.

7. Au bout de combien de temps ressent-on les effets du Earthing ?
  • ✔ Certains ressentent un effet immédiat (calme, chaleur, relâchement).
  • ✔ D’autres perçoivent des changements après quelques jours.
  • ✔ Pour des troubles chroniques (sommeil, douleurs), cela peut prendre plusieurs semaines.

Installation, sécurité et qualité de la mise à la terre

8. Quelles recommandations avant utilisation ?
  • ✔ Vérifier la présence d’une terre fonctionnelle avec un testeur.
  • Relier à la terre les appareils proches pour réduire les champs électriques.
  • ✔ Installer une tige de terre extérieure si votre installation n’a pas de terre.
  • ✔ Dans l'idéal, mesurer la tension induite et viser moins de 0,5 V avant branchement.

9. Que faut-il savoir sur le raccordement à la terre ?
  • ✔ Prise reliée à un différentiel 30 mA en bon état (test mensuel conseillé).
  • ✔ Installation conforme à la norme NF C 15-100.
  • ✔ Câblage des prises correctement relié à la terre.
  • ✔ Possibilité d’utiliser un piquet indépendant en zone neutre.
  • ✔ Vérification possible avec un mesureur basses fréquences.

10. Faut-il débrancher son système de Earthing en cas d'orage ?

Oui, par précaution.

Lors d’un orage, la terre d’une habitation peut monter brièvement en potentiel si la foudre tombe à proximité. Même si ce risque reste faible, il peut provoquer des surtensions transitoires sur la liaison de terre.Les produits de Earthing sont sécurisés grâce à une résistance de 100 kΩ qui limite fortement le courant, mais ils ne sont pas conçus pour supporter les élévations extrêmes liées à la foudre.Comme pour tout appareil sensible, il est donc recommandé de débrancher le système de Earthing pendant un orage.

11. Pourquoi une résistance de 100 kΩ dans les kits ?
  • ✔ Neutralise les courants vagabonds tout en assurant l’équipotentialité.
  • ✔ Réduit les parasites et 'bruits' électriques issus de l’installation domestique.

12. Que faire si la prise n’a pas de terre ?

Le produit ne fonctionnera pas. Il faut utiliser une prise testée ou installer une tige de terre indépendante.

13. Les fibres d’argent s’abîment-elles avec le temps ?

Elles restent conductrices si l’entretien est respecté : lavage doux, pas d’assouplissant, séchage naturel recommandé.

14. Peut-on augmenter involontairement les champs électriques ?

Une installation mal pensée peut accentuer certains champs présents autour du lit ou du bureau. D’où l’importance d’un environnement électrique compris avant d'installer un dispositif de Earthing.

15. Comment vérifier que mon produit est bien conducteur ?

Vous pouvez utiliser :

16. Que faire si le câble ou le connecteur sont abîmés ?

Ne plus utiliser le produit tant que le connecteur n’a pas été vérifié ou remplacé.

17. Que faire si je ressens des sensations désagréables au début ?

Ces sensations sont parfois observées au début, surtout chez les personnes très chargées électriquement. Commencer par vérifier (ou faire vérifier) l'installation électrique ainsi que la quantité de champs électriques autour du lieu de Earthing. Si tout est ok :

  • ✔ Réduire la durée.
  • ✔ augmenter progressivement les séances.
  • ✔ Si cela persiste : interrompez et faites vérifier l’environnement électrique avec un diagnostic.

18. Le Earthing est-il contre-indiqué en cas de pathologies lourdes ?

Le Earthing n’est pas un traitement médical. Il n’est pas interdit -comme il n'est pas interdit de marcher pieds nus dans l'herbe- mais une installation irréprochable et un avis médical sont recommandés.

19. Le Earthing est-il compatible avec un pacemaker ou un implant ?

En général oui, car la mise à la terre agit sur le potentiel externe du corps, tout comme marcher pieds nus à la plage. Par précaution, demandez l’avis de votre médecin.

Bien utiliser votre matériel de Earthing au quotidien

20. Puis-je mettre un drap en coton par-dessus le tapis ou drap de Earthing ?

Oui, la conduction se met en place progressivement grâce à l’humidité naturelle de la peau.

21. Dois-je toucher la surface directement avec la peau ?

Contact direct = conduction immédiate.

Contact via un coton fin = conduction différée mais efficace.

22. Puis-je utiliser plusieurs produits de Earthing sur la même prise ?

Oui, via le bloc prise prévu à cet effet et fourni par défaut : l’équipotentialité est partagée entre les surfaces.

23. Peut-on utiliser le Earthing pour un bébé ou un jeune enfant ?

Oui, mais toujours en indirect : tapis sous drap, drap de Earthing sous coton fin, aucun câble accessible aux mains.

Bien entendu l'installation doit être irréprochable avec toutes les précautions de sécurité expliquées dans cette FAQ Grounding.

24. Le Earthing est-il recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes ?

L’objectif est de reproduire le fait de marcher pieds nus en forêt : un retour au potentiel terrestre naturel.

Bien entendu, les précautions de sécurité pour l’installation du produit de Earthing s’appliquent.

25. Deux personnes peuvent-elles utiliser le même drap ou tapis ?

Oui. Le dispositif répartit l’équipotentialité sur toute sa surface, sans interférence entre les personnes : les corps des deux personnes seront à l'équipotentialité avec la terre locale.

26. Puis-je utiliser un tapis de Earthing avec un ordinateur portable ?

Oui, mais idéalement avec un ordinateur sur batterie, un chargeur relié à la terre ou un câble usb de mise à la terre adapté.

27. Mieux vaut utiliser le Earthing la nuit ou en journée ?
  • ✔ La nuit est idéale (longue durée, régulation nerveuse).
  • ✔ En journée, des séances aident à la récupération et au calme

28. Quelle durée quotidienne est recommandée ?
  • ✔ Minimum : 20 à 40 minutes.
  • ✔ Optimal : 1 à 4 heures.
  • ✔ Idéal : toute la nuit, lorsque c’est possible.

29. Les animaux peuvent-ils se coucher sur le tapis de Earthing ?

Oui, aucun danger pour eux. Les produits carbone sont plus robustes que les tissus coton/argent pour un usage animal.

30. Puis-je utiliser une alèse imperméable ou un protège-matelas ?

Une alèse imperméable bloque la conduction. Un protège-matelas en coton fin ou une housse simple reste compatible.

31. Quel est le mieux : Drap ou Natte de lit de mise à la terre ?

Le drap de lit a l'avantage d'être imperceptible lorsqu'on est allongé dessus. En revanche, il est moins évident à laver, plus fragile et aura une durée de vie moins longue qu'une natte de lit.

La natte de lit (ou couvre matelas) sera plus simple à nettoyer, sa durée de vie est allongée et sa souplesse le rende très confortable pour dormir dessus. Cependant cela reste une matière plastifiée et lors de fortes chaleurs, malgré les aérations, cela peut avoir un effet moins confortable que le coton.

32. Comment relier son lit à la terre ?

Dans le cas d'un lit métallique, il suffit de trouver un endroit non peint pour fixer un câble aimanté et relier ensuite à la terre fonctionnelle d'une prise proche. Même si cela peut permettre de réduire les expositions aux champs électriques, il n'y aura pas l'effet du Earthing. La meilleure façon de dormir à la terre reste l'installation d'un matériel prévu pour cela, dans des conditions propices à la pratique du Grounding (voir FAQ Earthing).

Utiliser le Earthing en déplacement (voyages, camping, van)

33. Comment utiliser le Earthing en camping, van ou camping-car ?

Deux options : terre du camping testée ou tige de terre portable plantée dans un sol humide. Dans un véhicule isolé, la carrosserie ne joue pas le rôle de terre.

34. Puis-je utiliser mon kit de Earthing à l’étranger ?

Oui, avec un adaptateur qui transmet bien la terre. L’usage d’un testeur est vivement recommandé.

Pour toute question complémentaire, contactez notre support ! 😊

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